El kiwi es una fruta la cual contiene muchÃsimos nutrientes y la vitamina que mas destaca en ella, es la C.
De origen chino, donde se consume desde hace años, por no decir siglos…
Esta pequeña fruta, contiene mucha mas vitamina C que la naranja u otras frutas, también funciona como laxante ya que contiene magnesio y fibras, es una fruta antiestrés e ideal para las futuras mamas, debido al ácido fólico que es imprescindible antes de la concepción y en el mismo proceso de la gestación, para el seguro crecimiento del feto.
Asà que lectores a tomar kivis al menos cinco a la semana, yo procuro tomarlo cada que puedo tras las comidas.
Att.Taka J
Sayonara.
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